Squash idealna aktywność w dzisiejszych czasach. Najzdrowszy ze sportów wg magazynu Forbes pozwala w krótkim czasie odreagować i wyłączyć stres, a przy tym doskonale wpływa na poprawę wydolności oraz funkcjonowanie całego organizmu.
Korzyści dla ciała
✔ Wzmacnia serce i układ krążenia
✔ Poprawia wydolność i kondycję
✔ Modeluje sylwetkę i pomaga redukować tkankę tłuszczową
✔ Wzmacnia mięśnie i stawy
✔ Poprawia szybkość, zwinność i równowagę
Korzyści dla głowy
Squash to nie tylko ruch – to reset dla psychiki. Dynamiczna gra wymaga koncentracji i szybkich decyzji, dzięki czemu:
✔ redukuje stres i napięcie
✔ poprawia koncentrację i refleks
✔ zwiększa poziom endorfin – wychodzisz z kortu w lepszym nastroju
✔ pomaga oderwać się od codziennych problemów

Dopiero zaczynasz? Bez obaw! To środowisko, to prawie wyłącznie amatorzy i entuzjaści dobrego klimatu. Szybko nawiążesz nowe znajomości z pozytywnymi ludźmi!
Spróbujesz z ciekawości. Zostaniesz z pasji. Squash to coś więcej niż trening. To moment, w którym przestajesz liczyć powtórzenia, a zaczynasz reagować i angażować z siebie wszystko. Piłka, ściany i ruch wciągają Cię tak bardzo, że nawet nie zauważasz, kiedy przekraczasz własne granice — a forma rośnie szybciej, niż się spodziewasz.


Zabierz tylko buty sportowe nie brudzące parkietu z czystą podeszwą i… dobry humor 😄
Resztę ogarniemy na miejscu.
Złapiesz bakcyla i będziesz chciał czegoś więcej - wtedy zainteresuje Cię nasz sklep z gwarantowanymi najniższymi cenami na rynku.

Akceptujemy karty

Akceptujemy karty
Zostaw email, ewentualnie numer telefonu, to odezwiemy się z ciekawą promką skrojoną na Twoje potrzeby. Zaproponujemy pierwszy trening za 50% ceny lub voucher zniżkowy na kort jeśli chcesz zacząć z partnerem lub partnerką.
Head Coachem i współwłaścicielem Squash Club jest sześciokrotny Mistrz Polski i numer 1 krajowego rankingu - Filip Jarota. Swoje umiejętności rozwijał w Wielkiej Brytanii – kolebce światowego squasha – gdzie trenował z najlepszymi zawodnikami globu, poznając nowoczesne techniki, metody treningowe i profesjonalne podejście do gry. Prowadzi treningi dla osób na każdym poziomie zaawansowania, dzieląc się wiedzą i pasją zdobytą wśród najlepszych. Filip jest ambasadorem marek Lexus i Recman.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zajrzyj na naszą stronę:
Squash Club x Prime | ul. Modra 80 | 71-220 Szczecin | tel. Filip 608 503 407, tel. Piotr 509541641